RPM

"RPM™ is the indoor cycling workout where you ride to the rhythm of powerful music. Take on the terrain with your inspiring team coach who leads the pack through hills, flats, mountain peaks, time trials, and interval training. Discover your athlete within – sweat and burn to reach your endorphin high." Lesmills.com
Jag kom precis hem från ett utav det tuffaste passen jag varit med om, RPM rythm of powerful music. Min vän Sara var ledaren för första gången och hon var jätteduktig. RPM är mycket tuffare och mer kaloriförbrännande pass än vanlig cykling eller cykel activo. Jag rekommenderar verkligen detta pass för er som verkligen vill vara slut/död efter åt!
Jag är också hemskt ledsen att jag inte varit aktiv de senaste två dagarna men internet hade lust att krongla så nu har jag fixat så jag kan blogga via mobilen. Jag ska göra ett test senare idag och se om det fungerar som det ska.
Nej, nu väntar duschen och sedan en stor portion mat!
det var sjukt jobbigt, men väldigt kul!





