För tre timmar sedan kom jag hem från gymmet efter ett pass functional moves. Jag börjar få träningsvärk efter cyklingen igår så det kändes verkligen idag när jag gjorde vissa rörelser. Men härligt med ett styrkepass, det var ett tag sedan och det lär jag känna imorgon när jag rör mig.

Snart ska jag hoppa ner i sängen och sova, man blir helt slut efter en träning. Verkligen ett bra tips till de som har svårt att somna, träna senare på kvällen och lägg er medans ni är trötta. Jag har svårare att somna när jag inte tränar för då har jag en massa energi kvar i kroppen. Hur som helst, ni får sova så gott. Godnatt!