Klassiska tecken på stress...

Både du själv och andra märker lätt om du är stressad. Här följer de tydligaste signalerna på att något är fel. Känner du igen några av dem?

• Du blir lättare irriterad STÄMMER!
• Du gör fel, som du vanligtvis inte gör STÄMMER!
• Du glömmer fler saker STÄMMER!
• Du har mindre energi än vanligt STÄMMER!
• Du måste plötsligt göra en extra insats, när du löser uppgifter som tidigare var rutin och löste sig utan problem STÄMMER!
• Du har inte lust att göra något längre och tycker inte att saker och ting är lika roliga som tidigare STÄMMER!
• Du har svårare att somna STÄMMER!
• Du vaknar flera gånger under natten STÄMMER!
• Du vaknar tidigare än du brukar
• Dina tankar kretsar kring problem istället för lösningar STÄMMER!
• Du har oftare huvudvärk eller magproblem STÄMMER!
• Du blir ofta missförstådd - eller så förstår sig ingen på dig alls STÄMMER!

Jag ser nu att jag måste verkligen göra något åt det här. Jag kommer seriöst gå in i väggen eller tappa livslusten om jag inte börjar prioritera de viktigare sakerna i mitt liv. Allt detta är taget från iform.

Har du samma eller liknande problem med stress och prestationsångest?

Vid halv fem idag kom jag hem från Stockholm där jag varit hos söta Elin sen i söndags. Under de få dagarna jag spenderade där hann vi måla om hennes fondvägg som blev riktigt snyggt, hur det blev får ni se senare. Vi har varit väldigt trötta så det blev myckert filmtittande och mys framför tv:n. Micke, Vargen och Jonis gjorde oss sällskap en kväll då vi tittade på två skräckfilmer - Baby sitter wanted och Kill Theory. Efter det blev det en sista film, Mean girls. Vi har lagat mat och pratat om lite alltmöjligt. Förhoppningsvis åker jag dit snart igen efter som Elin fyllar arton snart!

Nu har jag försökt ta igen allt jag har missat i bloggvärlden och den riktiga världen. Läst igenom mail, post, bloggar och även berställt hem lite saker som ska bli julklappar och samtidigt passade jag på att köpa lite till mig själv. Snart ska jag hoppa i säng och läsa lite. Har en engelska bok som ska vara utläst efter lovet.

Nu uppdaterar jag min to-do-list efter tre veckors slit :P
Nästan hälften kvar, det tråkiga är att jag måste plugga på lovet..

Prov
Fysik prov
Matematik prov
Engelska glosprov
Engelska oförberett prov
Engelska grammatik prov
Kemi prov
Biologi prov
Spanska prov
Tyskaprov

Glosor
Tyska glosor
Engelska glosor
Spanska glosor


Övriga läxor
Filmanalys av ungdomsfilm + hålla ett seminarie
Läsa en engelska bok och redovisa den muntligt

Bara en liten uppdatering mest för min egenskull så jag ska få en bättre överblick :)

Jag är ledsen att jag inte varit så aktiv på sistonde men nu är jag tillbaka ;)
Det har varit mycket att stå i de senaste veckorna och det är fortfarande en hektisk vecka kvar innan det är lov, vilket jag verkligen längtar till. Jag har missat två planerade prov och ett prov har flyttats fram till efter lovet vilket innebär plugg under lovet, det hade man ju hoppats på att slippa. Men det är väl bara att bita i det sura äpplet och kämpa på.

Det är en film som jag längtar jättemycket till som snart kommer att ha premiär. New moon så klart! Jag tittade på twilight igår och nu längtar jag mer än någonsin till premiären. Jag tittar på trailern flera gånger om, och jag kan bara inte sluta le. Haha, jag börjar nog bli lite twilight galen igen..

För övrigt har min helg varit ganska lugn, har ingen kontakt med omvärlden pga att min mobil är borta! Troligtvis ligger den i skåpet i skolan men om den inte gör det vet jag inte vad jag ska ta mig till! :S Håll tummen för att den ligger där..

Hur har er helg varit? :)

Som ni flesta vet är jag medlem i elevstyrelsen och ikväll ska vi träffas tillsammans på skolan för att laga mat och bara umgås - helt enkelt lära känna varandra. Vi är elva stycken i olika åldrar. Vi har redan en relativ bra sammanhållning och nu ska vi göra den ännu bättre.

Nu låter det som om jag är glad och allt verkar bra men så är det inte alls! Jag är frustrerad - ja, rent ut sagt förbannad! Jag ska berätta. Det var så att klassen hade klassråd på morgonen och jag skulle berätta lite om vad vi i elevstyrelsen har pratat om vid senaste mötet. Jag har sedan tidigare tagit på mig ansvaret att dela ut blanketer och information om Ingvar Lindqvist priset där man kan nominera en lärare inom NO, fysik, kemi och biologi. Jag hade planerat hur jag skulle gå till väga för att på bästa sätt få så många elever som möjligt att svara på blanketen och hur jag skulle dela ut dem. Jag och ordförande Matilda kom fram till att vi skulle skicka blanketterna och information om hur man går till väga till alla klassrådsföreståndare. Jag skickade till alla lärare på hela skolan så ingen skulle bli glömd och jag skickade med ett dokument med information och blanketen.

På klassrådet nämnde jag att jag har skickat ut det och att lärarna kanske kan skriva ut det snart så vi elever kan svara på blanketterna Mina två klassföreståndare höjer på ögon brynen och den ena säger att hon trodde det inte hade med henne att göra (Läs: Jag skrev att det var viktigt på "ämne" i mejlet). Jag tycker det var himla korkat sagt för jag skulle väl ändå inte skicka det till henne om hon inte hade något med det att göra. Den andra läraren säger att han kan gå och skriva ut blanketterna direkt och så förvinner han iväg. Han kommer tillbaka och delar ut blanketterna och det börjar genast ställas en massa frågor från mina klasskamrater och min lärare säger att de får höra med mig för jag är den som är ansvarig (tänk om alla lärare på hela skolan ville att jag skulle komma till deras klass och förklara det?) FÖR det stod i lärarnas mejl att de skulle förklara för klassen vad det var och inlämningsdatum och vart det ska lämnas in. MEN DÅ HADE MIN LÄRARE SOM SKREV UT BLANKETTERNA STRUNTAT I ATT LÄSA DOMUMENTEN OCH SKREV BARA UT BLANKETERNA! Det sa jag till honom med en ganska arg röst och då himlade han med ögonen och struntade i det jag sa. Den andra läraren tycker att jag borde ha skrivit ut blanketterna och delat ut till klassen själv och pratat om det och dem gav mig intrycket av att jag var dum i huvudet och att jag hade gjort fel.

Jag tog väldigt illa upp eftersom jag har ansträngt mig och anstränger mig fortfarande för skola, eleverna och lärarna så de ska få arbeta i en bättre miljö. I det här fallet ville jag ge en lärare chansen att bli uppmärksammad på vår skola om han eller hon hade gjort något utöver det vanliga. Vad är tacken för det? Fy tusan säger jag bara! Vem läser inte sina mejl? Vem himlar med ögonen åt en elev som verkligen har ansträngt sig för att få det så bra som möjligt? DET ÄR INTE JAG SOM ÄR KORKAD OCH GÖR FEL! Jag måste ta hem mig tiotals läxor hem varje vecka och jag går en tuff linje med mycket press. Och mina lärare tycker att jag borde ha kopierat upp 700 blanketer och gått runt i 30 tals klasser och berättat om hur allt ligger till? Ibland undrar jag hur de tänker..

Nu har jag i alla fall skrivit av mig och nu måste jag åka iväg till skolan igen för en, förhoppningsvis, mysig kväll :)

Jag har precis pluggat klart fysik - håll tummarna för mig på fysikprovet imorgon! Jag måste klara det. Jag har precis börjat förstå alla formler och uträkningar. Det är inte lätt och jag längtar inte till Fysik B som sägs vara gymnasiets svåraste kurs?

Det är det enda jag har hunnit göra efter skolan idag. Jag har vrålpluggat fysik och förhoppningsvis sitter det nu. I skolan gick klassen och Teknik 3 på en föreläsning som leddes av två ingenjörer - mer om det i ett annat inlägg. Jag har nämligen inte tid nu, det är lite stressigt just nu och det kommer det vara tre veckor framöver men jag uppdaterar mig så ofta jag har tid och ork.

Tack för alla kommenterar - få men betydelsefulla :P
Det uppskattas verkligen, det är så mycket roligare att skriva om man får respons :)

V a d  s k a  j a g  s ä g a? Jag håller på att bli galen - rastlös, får lustiga idéer, är glad i ena sekunden ledsen i den andra, trött, pigg, trög, smart. Det går bara upp och ner och för det mesta är jag ingeting.. Jag blir verkligen jättekonstig när jag inte har tränat på en vecka eller mer. Jag MÅSTE träna för att må bra! Nu sitter jag och tänker på hur mycket jag ska träna varje vecka. Det farliga för mig är att jag kör igång stenhårt efter en "paus" och det slutar oftast med en ny förkylning eller liknande. Jag älskar verkligen att träna det är det som jag ser mest fram emot under veckorna.

För er som inte vet funderar jag på att sluta fotbollen - jag har en paus nu. Vi ska få en ny tränare som verkar super bra men jag eftersom jag spelar med damerna är pressen hård och det gäller att vara med på alla träningar i veckan för att få vara med och spela på matcher och framför allt spela i A-laget. Fotbollen blir allt mer seriös och jag känner att jag kan inte spela för att ha kul längre utan att behöva satsa. Jag har liksom inte den tiden. Det känns mycket bättre med egenträning på gymmet, då kan jag planera in träningen när jag har tid.

Jag tycker verkligen det är jättekul att spela fotboll men den tiden är över nu. Jag måste i alla fall sluta fotbollen i LIF när jag flyttar för jag kommer knappast bli så bra att jag kan leva på fotbollen - då måste man verkligen vara begåvad.